抗がん剤治療　を　始めたのが　１２月中旬
３週間毎に　３クール　やって
３月上旬　に　広汎性子宮全摘術を　やり

それから　　４か月

月１　の検診から　月２　になり
今　来月の　検診を　待ってるところ

待ってるってのも　おかしいけど
何事も　無いように　と祈りながらーー

週１　太極拳　を　やり
月２　タイ式ヨガ　をやり
月２　笑いヨガ
月２　カラオケ

以上は　公民館の安い講座　で
何もしないで　家にいるより
外にでかけて　気分転換　を　しよう
という　思惑で　やってます

そのほか　週２　の　ダンス　もあります
家にいても　暑いしね
クールシェアっていうのかな

今　一番　の悩み　の　リンパ浮腫には
身体を　ちまちま　動かしてるのが
一番　いいみたいで

じっと　座ってると　
よく　下腿　が　浮腫んで　きます

浮腫み予防は　ちまちま　動きーー
もしかしたら　貧乏ゆすり　は　
最高　かも　しれません
お金かからんし　(笑)