美容院　は　いつ　行こうか

抗がん剤　治療が　終わって　９ヶ月 髪の毛　は　ショートカット　ほどに　 伸びてきた　 襟足のほうが　よく伸びて　真っ黒 頭頂部　は　薄い（もともと薄かった（笑）） それに　まだら白髪 美容院　にいきたいけど　 どんな　ヘアスタイル　にしよう 思い切って　卒ウイッグ　もしたいけど 長い休みの　正月... 続きをみる

リンパ浮腫　予防

広汎性子宮全摘術　リンパ節　３５個　切除　で 一番　心配だったのは　　リンパ浮腫　でした 病院から　もらった　リンパマッサージの冊子を みながら　朝　晩　２回　　入浴後に　やってます 朝　と　寝る前　 ふくらはぎ　　と　足首　を測定して 記入してますが 今のところ　目だった　浮腫もなく ちょっと　... 続きをみる

排尿障碍の副産物

腹筋力　の弱い　わたし 子宮全摘術を　やり　ますます　弱くなった 子宮全的術で　排尿障碍　　 腹筋が　弱れば　なおさら　出ない　で　悪循環　している 腹筋が　弱いと　　歩く姿も前傾で　カッコ悪い 　　　　　　　　　踊っていても　カッコ悪い 久しぶりに　この間　ワルツ　を　踊ったら 腹筋　強くなった... 続きをみる